سن البلوغ هي رحلة رائعة تنقلك من مرحلة كونك فتاة إلى إمرأة ناضجة. وهو وقت مليء بالأفكار الجديدة والتحديات ، الحماسة والعواطف القوية.  إنها حياة جديدة تماماً تنتظرك!

هل يمكنك حقا التفكير في شيء أكثر إبداعاً من هذه المرحلة الانتقالية للنمو وتطور الشخصية؟

هناك ثلاث مراحل لسن البلوغ:

1. المرحلة الأولى (من 11 إلى 14)
2. المرحلة المتوسطة (من 14 إلى 17)
3. المرحلة النهائية (من 17 إلى 20)

تبدأ رحلة البلوغ بالنمو الجسدي ويستمر بالتطور العاطفي والاجتماعي، بالإضافة إلى نضجك الجنسي.

ماذا يعني هذا؟

• يزداد طولك
• نمو ثدييك
• تصبح الوركين والخصر أكثر أنوثة
• نموشعرالساقين وتحت الإبط والمنطقة الحساسة
• تبدأين بملاحظة ظهور بعض الإفرازات المهبلية في ملابسك الداخلية

تطرأ هناك تغييرات على إحساسك النفسي:

• غالبًا ما تشعرين بمشاعر متضاربة (القلق أو الإحراج من جهة والعاطفة والحماس من ناحية أخرى)
• تبدأين بالشعور بعدم الأمان بشأن جسمك
• تصبحين أكثر حساسية
• تصبحين متوترة بعض الشيء وعلى نحو أكثر من السابق بحيث تغضبين بسرعة
• تعتقدين أن لا أحد يفهمك
• تبدأين باكتشاف مشاعرك الجنسية الأولى

وغني عن القول أن كل هذه الأمور طبيعية تماماً ويجب ألا تجعلك تشعرين بالقلق. من المهم أيضاً معرفة أنك لست وحدك …

إفريداي متواجد هنا للإجابة على جميع تساؤلاتك!

بالتعاون مع الدكتورة أولغا.إي. بيكو. ، أخصائية جراحة التوليد والأمراض النسائية

Puberty is a fascinating journey from being a girl to becoming a woman. A time full of new ideas, challenges, enthusiasm and strong emotions. A new life is ahead of you!

Can you really think of something more creative than this transitional phase of growth and personality progress?

There are three puberty stages:

1. The initial stage (from 11 to 14)
2. The intermediate stage (from 14 to 17)
3. The final stage (from 17 to 20)

Puberty starts with the physical growth and continues with emotional and social development, as well as your sexual maturation.

What does this mean?

• Getting taller
• Your breasts grow
• Your hips and waist are becoming more feminine
• You get hair growing on your legs, underarms and sensitive area
• You start to notice some vaginal discharge in your underwear

Your psychology also changes:

• You often feel conflicting emotions (anxiety or embarrassment on one hand, passion and enthusiasm on the other)
• You begin to have insecurities about your body
• You become more sensitive
• You get more easily upset and irritated
• You think no one understands you
• You start discovering your first sexual feelings

It goes without saying that all these are perfectly normal and you should not be worried. It is also important to know that you are not alone…

EveryDay is here to answer all your questions!

In collaboration with Dr Olga. E. Bikou, Obstetrician-Surgeon-Gynaecologist